Selbstverteidigung mit Körperkontakt In der Selbstverteidigung ist nun ab dem 8. Juni wieder voller Körperkontakt erlaubt – es kann also wieder richtig zur Sache gehen! Wir haben wieder alle Facetten der Kampfkunst zur Verfügung: Schlagtrainings, Kicks und -Abwehr, Freeflow-Übungen, Messer, das ganze Stockkampfprogramm, Übungen am Boden und in der Gruppe – los gehts – wiralles zum Thema
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Du willst wieder raus aus dem Homeoffice, spürst, dass Dein Rücken etwas Training braucht, willst trainieren und einen wirklichen Ausgleich schaffen – körperlich, mental und emotional? Jetzt kannst kannst Du bei uns ein Probetraining im 1:1 Setting oder auch als Gruppe bis zu 4 Personen abmachen. Den Trainingsinhalt kannst Du selbst mitbestimmen: Eher regenerativ bisalles zum Thema
Die neuesten Trainingsvideos sind jetzt auf unserem Videoportal für Dich bereit. Kurze Detailerklärungen zur Atmung und weitere Trainingseinheiten für Kinder, Jugendliche & Erwachsene und Senioren. Wir sind gespannt auf Deine Rückmeldungen. Teile Deine Erfahrungen mit uns, wir freuen uns! Hier geht’s zum Videoportalalles zum Thema
10 Tage ist es her, da haben wir unser Training zur Unterstützung der Epidemiebekämpfung unterbrochen. Aber es ist gerade das schöne an der Kampfkunst: Sie kann beinahe überall trainiert werden, braucht wenig Platz, keine Geräte sondern nur dich selbst und etwas Zeit! Somit ist klar: Das Training geht weiter! Zuhause in der Stube, in deinemalles zum Thema
Die SKEMA ist eine traditionelle Kampfkunstfamilie und Familienmitglieder helfen sich in der Not. Unsere Schulen bilden ein Netzwerk, zu welchem auch du als SKEMA-Member dazu gehörst. Falls du alleine zu Hause bleiben musst und niemanden hast, der für Dich einkaufen gehen kann, findet sich in deiner SKEMA Schule ganz bestimmt jemand, der Dir helfen kann! Wiralles zum Thema
Leben ist Bewegung, leben ist Atmen. Diese zwei einfachen Weisheiten hat unser Si Gung Suny Kamay bereits im frühen Jugendalter von seinem damaligen Kampfkunstlehrer gelernt und dabei intensivste Atemtrainingstechniken vermittelt bekommen. Mittlererweile sind 50 Jahre vergangen, doch an den einfachen Wahrheiten hat sich nichts geändert! Was sich stetig ändert, sind die unsere Schüler umgebenden Umstände,alles zum Thema
Mittlerweile hat sich das SKEMA-Konzept für Seminare und fortlaufende Kurse in Firmen etabliert. Dabei sticht die Vielfältigkeit und Abwechslung des Angebotes ins Auge. Unterrichtet wird jeweils durch erfahrene, diplomierte Instruktoren in Deutsch oder in Englisch, entweder in einem Tagungszentrum, in den Räumlichkeiten der Firma oder auf Wunsch auch im SKEMA Trainingsraum. Hier eine Auswahl deralles zum Thema
Nach dem einzigartigen SKEMA Jugend-Sommer-Lager trafen sich die Jungen und Jüngsten der SKEMA an den vergangenen Wochenenden erneut – diesmal zum dezentral durchgeführten Prüfungsanlass Herbst 2019.Es ist schon eindrücklich: Knapp 500 Kinder und 300 Jugendliche stellten Ihre Kunst an den letzen 2 Wochenenden an 6 Austragungsorten vor etlichen Zuschauern zur Prüfung vor – und brilliertenalles zum Thema
Energie-Training – was bedeutet das? Bereits im Akronym SKEMA ist Energie enthalten: Suny Kamay Energy & Martial Arts Academy. Der Ausdruck Energie repräsentiert hierbei den kräftigenden und gesundheitlichen Aspekt aus dem Wissensschatz der Kampfkünste. Dass die traditionellen Kampfkünste ursprünglich dieses Wissen beinhalten, liegt auf der Hand: Klar, der körperlich Starke hat grundsätzlich bessere Karten inalles zum Thema
Bereits zum 3. Mal fanden die Prüfungen der Ostschweizer Tribes in der schönen 3-fach Turnhalle der Kantonsschule Wil statt. Entsprechend war die Organisation bereits eingespielt und man durfte sich auf perfekte Prüfungen freuen. Den Anfang machten die gegen 200 Kinder welche mit funkelnden Augen und Schweiss auf der Stirn einzeln und auch als harmonischer Teilalles zum Thema