Kinder Kung Fu
Kraft, Koordination, Respekt & Disziplin
Kinder Kung Fu ist auf die Entwicklungsprozesse ausgerichtet. Es geht um die Stärkung des körperlichen und geistigen Fundaments.
Unser Kung Fu für 5- bis 10-Jährige ist kein klassischer Kampfsport, sondern ein Begleiter für die natürliche Entwicklung Ihres Kindes. Wir verzichten bewusst auf Wettkämpfe und den Fokus auf Selbstverteidigung, um stattdessen ein stabiles körperliches und geistiges Fundament zu bauen. Hier darf jedes Kind in seinem eigenen Tempo gesund wachsen. Mit 10 bis 11 Jahren erfolgt dann der Übergang in unser Jugendtraining, wo die gelernten Grundlagen die Basis für die Selbstverteidigung bilden.
Körperliche Entwicklung:
Muskeln, Knochen, Gelenke, Haltung
Die im Kindesalter gesetzten Reize beeinflussen das spätere Körperwachstum nachhaltig. Das Kindertraining ist ein Haltungs- Koordinations- und Kräftigungstraining. Durch die Grundstellungen wird die tiefe Haltemuskulatur gestärkt und ausgewogen gefördert. Dadurch werden die Kinder ausdauernder, und sie können sich auch in der Schule länger konzentrieren. Zudem wird mit tiefen Ständen wie auch mit Sprüngen das Heranwachsen eines kräftigen Skelett-, Bindegewebs- und Muskelapparates gefördert. So bewirkt zum Beispiel die kontrollierte Mehrbelastung bei Landungen von Sprüngen das Heranwachsen von stabiler Knochenmasse, wovon das Kind später bis ins hohe Alter profitiert. Auf akrobatische Elemente wird zur Vorbeugung von Verletzungen bewusst verzichtet.
Geistige Entwicklung:
Geistige Entwicklung: Impulskontrolle, Aufmerksamkeit, Genauigkeit, mentale Ausdauer, Koordination, Merkfähigkeit und Ausdruck.
Die schnell auszuführenden Bewegungsfolgen fordern von den Jüngsten höchste Konzentration. Dabei lernt jeder, dass es normal ist, nicht alles gleich sofort zu beherrschen. Die Erfahrung, durch ausdauerndes Arbeiten zum Erfolg zu kommen, ist für das weitere Leben wertvoll. Die komplexen Bewegungsfolgen der SKEMA-Formen sind sehr anspruchsvoll. Aus der Hirnforschung weiss man, dass die Planung solch komplexer Bewegungen im dreidimensionalen Raum zu den schwierigsten Aufgaben gehört, welche unser Hirn zu lösen hat. Entsprechend gross ist der Trainingsimpuls für das heranwachsende Kind. Zudem fordern die Bewegungsabläufe die Merkfähigkeit des Kindes. Um Stärke, Dynamik, Klarheit, Aufrichtigkeit und Selbstsicherheit in einer Form zum Ausdruck bringen zu können, muss das Kind diese Gefühle und Geisteshaltungen verstehen und fühlen können. Über korrekte Haltung, Blick und Bewegung wird ihnen das vermittelt.
Soziale Entwicklung:
Teamfähigkeit, Rücksicht, Disziplin in einer Gruppe, Integration und gemeinsames Erarbeiten.
Das Training in der Gruppe fordert von jedem Rücksicht auf den anderen. Insbesondere in synchron ausgeführten Übungen lernen die Kinder, dass zu einem guten Gruppenresultat manchmal das Zurückstecken eigener Interessen nötig ist. Zudem lernen sie mit Niveauunterschieden konstruktiv umzugehen, indem z.B. der Schnelle den Langsameren unterstützt, anstatt ihn zu kritisieren, für den Schwächeren einzustehen und das eigene Ego zu kontrollieren. SKEMA Kinder Kung Fu ist Spass in der Gruppe und Freude an der Bewegung.
Wo kann Kinder Kung Fu erlernt werden?
Die SKEMA Kampfkunst Akademie bietet mehrmals die Woche Kinder Kung Fu Unterricht an folgenden Standorten an:
Wie teuer ist ein Abo?
Die SKEMA bietet ein 6 Monate und ein 12 Monate Abo an. Damit kannst du pro Woche an allen SKEMA-Kampfkunst-Trainings Teilnehmen.
Die genaue Preisaufstellung findest du auf der «PREISE»-Seite.
Kostenloses Probetraining besuchen
Es ist jederzeit möglich, ein kostenloses Probetraining an einem unserer Standorte zu besuchen. Alles was für ein Probetraining benötigt wird, sind bequeme Sportkleidung (T-Shirt, Hose) und ein paar Socken.
Die SKEMA Kampfkunstschulen sind mit einem eigens entwickelten Mattenboden ausgestattet, welcher zur Stärkung der Tiefenmuskulatur beiträgt.