KAMPFKUNST AUCH FÜR DICH!

SKEMA Kampfkunst ist dein Begleiter für Gesundheit, Schutz, Kraft und mentale Stärke.

Melde dich jetzt für ein Probetraining an.

Die Trainings können in allen Schulen und allen Disziplinen uneingeschränkt besucht werden. Den aktuellen Stundenplan findest Du direkt auf der Standort Seite deiner Schule.

Das aktuelle Schutzkonzept findest Du hier.

SKEMA Energie und Kampfkunst

SKEMA ist der führende Anbieter für effektive Selbstverteidigung und Kampfkunst in der Schweiz.

Seit über 40 Jahren verschreiben wir uns der Vermittlung von realistischer Selbstverteidigung, Übungen zur körperlichen und emotionalen Gesunderhaltung und der gezielten Schulung von Kindern und Jugendlichen.

Du willst dich privat oder aus beruflichen Gründen in effektiver Selbstverteidigung ausbilden, Techniken zur Förderung deiner Gesundheit und Stressresistenz oder zum körperlich-emotionalen Ausgleich erlernen oder dein Kind durch strukturiertes Training in Konzentration, Durchhaltewillen aber auch in respektvollem Umgang und Verständnis für Gruppenwerk fördern? – wir haben das richtige Angebot für dich.

Den Regeln der traditionellen Kampfkunst folgend, legen wir grossen Wert auf eine familiäre Atmosphäre und gegenseitigen Respekt.

Trainiert wird in den eigenen Kampfkunstschulen, an öffentlichen Schulen, in Firmen oder auch privat.
Der Einstieg ist jederzeit möglich.

Wir freuen uns auf dich – kontaktiere uns unverbindlich.

We also offer courses in English – for further information click here.

Angebot

News

Freundschaft durch Kampfkunst – wie zwei «Kung Fu»-Brüder mit Freude, Würde und Anstand gemeinsam ihr Gefühl für die Kampfkünste entwickeln

«Give to receive» begleitet Si Gung Suny Kamay seit 50 Jahren in seiner Ausübung der Kampfkünste und ist seit je her ein «lebendiger Inhalt» im täglichen SKEMA-Training. «Kung Fu»-Brüder/Schwestern begegnen sich mit Freude, Würde und Anstand, sie sehen in sich und im anderen einen Trainingspartner, die sich fördern um selbst

SKEMA Selbstverteidigung – Ganzkörpertraining mit positiven Nebeneffekten

Jetzt, wo wir wieder frei trainieren können, erfreuen wir uns der einzigartigen Stimmung und den wohltuend & intensiven Trainingseffekten in unseren Kampfkunsttrainings. Der „SKEMA-Spirit“ der familiären Atmosphäre trägt uns wieder durch intensive Trainings, treibt uns den Schweiss auf die Stirn und ein Schmunzeln ins Gesicht, wenn es wieder mal dynamisch zu und her

Das SKEMAatHome Videoportal bleibt selbstverständlich weiterhin erhalten und unterstützt Euch zu Hause in Euren Trainings.