Energie & Kampfkunst

SKEMA Kampfkunst ist dein Begleiter für Gesundheit, Schutz, Kraft und mentale Stärke.

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News

30 Jahre SKEMA Aarau

Geschichte der SKEMA Schule Aarau Die Wurzeln der SKEMA Aarau reichen zurück ins Jahr 1982. Auf Empfehlung von SiGung Suny Kamay wurde in Muhen die erste Schule eröffnet – in einem schlichten Keller eines Fabrikgebäudes. Es waren bescheidene Anfänge, getragen von Leidenschaft, Disziplin und der Vision, Menschen durch Kampfkunst zu

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Mehrere Personen üben in einer Turnhalle Kampfsporttechniken; eine Person in Blau hält ein Trainingsmesser, während andere Abwehrbewegungen ausführen.

SKEMA Kung Fu: Selbstverteidigungs-Tipps bei einem Messerangriff

SKEMA warnt: Messerangriffe sind lebensgefährlich.Wer mit einem Messer bedroht oder angegriffen wird, befindet sich in einer Extremsituation, in der jede Sekunde zählt. Absolute Sicherheit gibt es nicht, doch das richtige Verhalten kann die Überlebenschancen deutlich erhöhen. Die wichtigsten Grundsätze sind Aufmerksamkeit, Distanz und die schnelle Flucht aus der Gefahrenzone. Die

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Eine Frau verteidigt sich mit einem Regenschirm gegen einen Mann mit einem Messer in einem Parkhaus.

Effektive Selbstverteidigung ist auch Gesundheitsprävention

Wer SKEMA Selbstverteidigung und Kung Fu praktiziert gewinnt auf allen Ebenen. Nebst dem umfassenden Training für Körper inklusive Koordination, Grundkraft und Flexibilität, wirkt die Kampfkunst auch emotional ausgleichend, mental beruhigend und stärkend. SKEMA Kung Fu Fördert die Gesundheit auf umfassende Art und Weise. Und doch ist gerade auch der Selbstverteidigungs-Aspekt

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Standorte

SKEMA Schule Aarau - Die Schule für Kung Fu, Selbstverteidigung, Tai Chi, Qi Gong in Aarau

Aarau

SKEMA Schule Amriswil - Die Schule für Kung Fu, Selbstverteidigung, Tai Chi, Qi Gong in Amriswil

Amriswil

SKEMA Schule Arbon - Die Schule für Kung Fu, Selbstverteidigung, Tai Chi, Qi Gong in Arbon

Arbon

SKEMA Schule Basel - Die Schule für Kung Fu, Selbstverteidigung, Tai Chi, Qi Gong in Basel

Basel

SKEMA Schule Bern - Die Schule für Kung Fu, Selbstverteidigung, Tai Chi, Qi Gong in Bern

Bern-Ostermundigen

TCM Praxis in Dübendorf

Dübendorf

SKEMA Schule Ebnat-Kappel - Die Schule für Kung Fu, Selbstverteidigung, Tai Chi, Qi Gong in Ebnat-Kappel

Ebnat-Kappel

SKEMA Schule Horgen - Die Schule für Kung Fu, Selbstverteidigung, Tai Chi, Qi Gong in Horgen

Horgen

SKEMA Catering Horn: Blick von oben auf Menschen, die sich an einem Buffet mit großen Tellern, Brot und Beilagen auf einem Tisch bedienen.

Horn

SKEMA Schule Kloten - Die Schule für Kung Fu, Selbstverteidigung, Tai Chi, Qi Gong in Kloten

Kloten

SKEMA Schule Luzern - Die Schule für Kung Fu, Selbstverteidigung, Tai Chi, Qi Gong in Luzern

Luzern

Tai Chi Neuhausen: Eine Gruppe weiß gekleideter Menschen praktiziert Tai Chi Neuhausen oder eine ähnliche meditative Übung in einem hell erleuchteten Kung Fu Schule mit grünen Matten, Kunstwerken und Dekorationen an den Wänden.

Neuhausen

SKEMA Schule Rüti - Die Schule für Kung Fu, Selbstverteidigung, Tai Chi, Qi Gong in Rüti

Rüti

SKEMA Schule St. Gallen Ost - Die Schule für Kung Fu, Selbstverteidigung, Tai Chi, Qi Gong in St. Gallen Ost

St. Gallen Ost

SKEMA Schule St. Gallen West - Die Schule für Kung Fu, Selbstverteidigung, Tai Chi, Qi Gong in St. Gallen West

St. Gallen West

SKEMA Schule Uster - Die Schule für Kung Fu, Selbstverteidigung, Tai Chi, Qi Gong in Uster

Uster

SKEMA Schule Wettingen - Die Schule für Kung Fu, Selbstverteidigung, Tai Chi, Qi Gong in Wettingen

Wettingen

SKEMA Schule Wetzikon - Die Schule für Kung Fu, Selbstverteidigung, Tai Chi, Qi Gong in Wetzikon

Wetzikon

SKEMA Body Gym Widnau Maschinenpark OG: Ein heller, geräumiger Gym Widnau mit verschiedenen Krafttrainingsgeräten in übersichtlicher Anordnung. Der Raum hat helle Wände, große Fenster für natürliches Licht und Holzbalken an der Decke. Es sind keine Menschen anwesend.

Widnau

SKEMA Schule Wil - Die Schule für Kung Fu, Selbstverteidigung, Tai Chi, Qi Gong in Wil

Wil

SKEMA Schule Zug - Die Schule für Kung Fu, Selbstverteidigung, Tai Chi, Qi Gong in Zug

Zug

SKEMA Schule Zürich - Die Schule für Kung Fu, Selbstverteidigung, Tai Chi, Qi Gong in Zürich

Zürich Altstetten

Kung Fu Oerlikon: Eine Gruppe von Kindern in schwarzen Kampfsportuniformen übt auf einer grünen Matte im Kung Fu Oerlikon Stellungen und folgt dabei den Anweisungen eines erwachsenen Lehrers in Blau.

Zürich Oerlikon