Seit 2015 existieren an vereinzelten Standorten die Palakabanate Massage Gruppentrainings.
Es freut uns nun zu verkünden, dass wir die Trainings nun an weiteren Standorten anbieten können.
Der Inhalt dieses Gruppen-Trainings ist Atemschulung, sowie Palakabanate Massage, SKEMA Energierohre und Qi Gong. Die angewandten Trainingsmethoden beinhalten uraltes Wissen aus der Kampfkunst, welche dir helfen können, physische und psychische Herausforderungen zu bewältigen.
Es werden Blockaden und Verspannungen im Körper lokalisiert und ausgearbeitet. Somit können Ängste, Zweifel und Selbstmitleid ausgeschafft werden, die Stressbelastbarkeit wird erhöht und du wirst freier in deiner Reaktions- und Handlungsfähigkeit. So wirst du auf eine sanfte, aber intensive Art auf eine tiefere Kampfkunst vorbereitet. Durch die erhöhte Stressresistenz wird dein Alltag gelassener.
SKEMA Schulen, welche das SKEMA Palakabanate Training anbieten:
- Aarau
- Arbon
- Basel
- Bern
- Ebnat-Kappel
- Horgen
- Kloten
- Luzern
- Neuhausen
- Rüti
- St. Gallen Ost
- St. Gallen West
- Wetzikon
- Wil
- Zürich Altstetten
- Zürich Oerlikon
Bei Interesse kannst du dich gleich beim entsprechenden Schulleiter melden.
Er kann dir Auskunft darüber geben, ob es noch freie Plätze hat.
Das Training dauert zwischen 60 und 75 Minuten und kostet für SKEMA Member pro Training Fr. 25.-, das Training kann auch ohne Abo besucht werden.