Die Sommerferien neigen sich dem Ende zu. Das ist zum einen schade, da der Alltag wieder zur Realität wird. Was aber, wenn ein klein wenig dieses Feriengefühls in den Alltag integriert werden könnte?
Ferien heisst für viele keine Verpflichtungen, ausschlafen und das tun, was man will. Der gestresste Geist kommt endlich zur Ruhe und ins Hier und Jetzt zurück. Genau dies bezwecken auch die SKEMA Trainings. Kampfkunst ist in seinen Bewegungen koordinativ so komplex, dass der Fokus automatisch in die Gegenwart gelenkt wird. Für die Kinder stehen Attribute wie Disziplin, Beweglichkeit, Kräftigung und Konzentration im Zentrum. In den Selbstverteidigungstrainings für Jugendliche und Erwachsene liegt der Schwerpunkt auf effektiven Techniken für die Strasse. Wer sich mehr für Atmung und Entspannung interessiert, der ist im Energie-Training am richtigen Ort.
Alle SKEMA Kampfkunstschulen nehmen ihren vollen Trainingsbetrieb wieder auf. In allen Disziplinen können Probetrainings besucht werden.
Für tiefer Interessierte starten ab Ende August die SKEMA Palakabanate Massage Gruppen in deiner lokalen SKEMA Kampfkunstschule.
Willst du mehr erfahren? Dann besuche ein kostenloses Probetraining.
Wir freuen uns schon jetzt auf deinen Besuch!
