SKEMA-Selbstverteidigung ist für Frauen und Männer gleichermassen geeignet. Wichtig für die SKEMA Kampfkunst ist nicht rohe Gewalt, sondern das korrekte Einsetzen des ganzen Körpers mit minimaler Grundspannung.
Leider kommt es auch in der Schweiz immer wieder zu Übergriffen auf Frauen.
Niemand hat das Recht, einen anderen zu verletzen, und daher arbeiten wir von der SKEMA unentwegt daran, Dir ein realistisches und effizientes Selbstverteidigungstraining anzubieten.
Wir wollen, dass du gefährliche Situationen unbeschadet überstehen kannst. Dazu schulen wir zu den Selbstverteidigungstechniken auch passive Selbstverteidigungsmethoden, damit man bestenfalls Konfliktsituationen vermeiden kann.
Im Training trainieren Frauen mit Männern, so sind beide für jegliche Situationen im Ernstfall vorbereitet – trotzdem herrscht immer eine familiäre Atmosphäre.
Für ein kostenloses Probetraining bist du herzlich eingeladen.
