Ihnen ist das Wohl ihrer Mitarbeitenden wichtig und Sie wünschen sich von ihnen mehr Vitalität und Leistungsfähigkeit? Die SKEMA hält für Ihre Firma massgeschneiderte Lösungen bereit.
Stress ist ein Thema, welches eng mit der Kampfkunst verbunden ist. Echte Kampfkunst stammt aus einer Zeit, in welcher Kampf gleichbedeutend mit Leben oder Tod war. Die Bedrohung des eigenen Lebens stellt ein Maximum an Stress dar.
Der Körper unterscheidet nicht zwischen emotionalem, mentalem und körperlichem Stress. Und das bildet den Grundsatz unseres Trainings. Über vielfältige Übungen, welche immer unter Einbezug von Atemtechniken vollführt werden, versetzen wir den Körper gezielt unter Stress. Somit erhöhen wir die Resilienz mit dem Resultat, dass auch der Alltagsstress am Arbeitsplatz leichter getragen werden kann.
Zusätzlich lösen wir in unseren Kursen Verspannungen der Faszien durch die SKEMA Palakabanate Methode und beeinflussen damit positiv das vegetative Nervensystem. Altlasten in Form von oxidativem Stress werden gelöst, die Muskelspannung sinkt und der Körper kommt wieder ins Lot zurück.
Wir freuen uns auf Ihre Anfrage und versuchen gemeinsam die optimale Lösung für Sie und Ihre Mitarbeitenden zu erarbeiten.
