# SKEMA Energie und Kampfkunst Generated by Yoast SEO v28.1, this is an llms.txt file, meant for consumption by LLMs. ## Seiten - [Über uns](https://skema.ch/ueber-uns/) - [IMPRESSUM](https://skema.ch/impressum/) - [Datenschutzerklärung](https://skema.ch/datenschutz/) - [Kampfkunst Angebot](https://skema.ch/kampfkunst-angebot/) - [Kampfkunst\-Kurse für Firmen](https://skema.ch/kampfkunst-kurse-fuer-firmen/): Bringen Sie neue Energie in Ihre Firma\! Unsere SKEMA Firmenkurse bieten die ideale Mischung aus Action und Fokus\. Während die Selbstverteidigung den Teamzusammenhalt und das Durchsetzungsvermögen stärkt, sorgt Tai Chi für den nötigen mentalen Ausgleich und physische Entspannung\. SKEMA Firmenkurse bringen die Kampfkunst\-Prinzipien direkt in Ihren Arbeitsalltag\. - [Therapie Angebot](https://skema.ch/therapie-angebot/) - [Body Gym\-Angebot](https://skema.ch/body-gym-angebot/) - [Kinder Kung Fu](https://skema.ch/kinder-kung-fu/): Kinder Kung Fu ist auf die Entwicklungsprozesse ausgerichtet\. Es geht hier weder um Wettkampf noch um Selbstverteidigung, sondern um die Stärkung des körperlichen und geistigen Fundaments\. Die gesunden Wachstumsprozesse stehen im Vordergrund\. - [Jugend\-Selbstverteidigung](https://skema.ch/jugend-selbstverteidigung/): In der Jugend\-Selbstverteidigung wird der Fokus auf die Bedürfnisse aus dem Umfeld von Jugendlichen gelegt: Pausenplatz, Discobesuch, Rämpeleien etc\. Dabei werden Hand, Ellbogen, Knie und Fusstritte eingesetzt, um sich effektiv zur Wehr setzen zu können, wenn man dem Streit einmal nicht mehr ausweichen kann\. - [Selbstverteidigung ab 16 Jahren](https://skema.ch/selbstverteidigung/): SKEMA Selbstverteidigung stärkt deine Fitness und dein Selbstvertrauen\. Du lernst damit in echten Situationen auf der Strasse zu bestehen\. - [Kung Fu ab 16 Jahren](https://skema.ch/kung-fu-ab-16-jahre/): Wing Chun ist ein Kung Fu Stil, welcher in seiner Gesamtheit auf Selbstverteidigung ausgelegt ist\. 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