Kung Fu, Tai Chi und Qi Gong in Arbon

SKEMA Arbon

Kampfkunst & Selbstverteidigung

Lerne Kampfkunst (Kung Fu, Selbstverteidigung, Tai Chi & Qi Gong) in Arbon. Das Angebot richtet sich an Kinder, Jugendliche und Erwachsene. Probetrainings in unseren Kursen sind jederzeit möglich. Der Stundenplan für das Kampfkunstangebot in Angebot befindet sich weiter unten.

Arbon Kung Fu Selbstverteidigung Tai Chi Qi Gong

Kung Fu / Selbstverteidigung

Im Selbstverteidigungskurs werden realistische Techniken mit und ohne Waffen trainiert, um sich im Ernstfall effizient zur Wehr setzen zu können. Die Basis besteht im Angriff und in der Verteidigung mit blossen Händen, Knien, Füssen und Ellbogen. Du lernst damit, dich notfalls in echten Situationen auf der Strasse zu verteidigen.

Qi Gong

Tai Chi & Qi Gong

Im Energietraining (Tai Chi, Qi Gong) fokussieren wir uns auf die körperliche und emotionale Gesunderhaltung. Das Tai Chi Training gönnt dem gejagten Geist Ruhe und bringt ihn in das „hier und jetzt“. Qi Gong ist Atemschulung, Energiegewinnung und Erholung auf eine sanfte und harmonische Art. Resultat: Selbstgemachte „Wellness“ im besten Sinne.

Kinder Kung Fu - Bogenstand, Schlag

Kinder Kung Fu

Kinder Kung Fu ist auf die Entwicklungsprozesse ausgerichtet. Es geht hier weder um Wettkampf noch um Selbstverteidigung, sondern um die Stärkung des körperlichen und geistigen Fundaments. Die gesunden Wachstumsprozesse stehen im Vordergrund.

Jugend-Selbstverteidigung - Ellenbogen

Jugend-Selbstverteidigung

In der Jugend-Selbstverteidigung wird der Fokus auf die Bedürfnisse aus dem Umfeld von Jugendlichen gelegt: Pausenplatz, Discobesuch, Rämpeleien etc. Dabei werden Hand, Ellbogen, Knie und Fusstritte eingesetzt, um sich effektiv zur Wehr setzen zu können, wenn man dem Streit einmal nicht mehr ausweichen kann.

📅 Stundenplan Arbon
ZEIT MO DI MI DO FR
09:00
Qi Gong
Energie
09:00 - 10:00
18:00
Jugend
10–16 Jahre
18:00 - 19:00
Kinder
ab 6 Jahren
18:00 - 19:00
Jugend
10–16 Jahre
18:00 - 19:00
Kinder
ab 6 Jahren
18:00 - 19:00
Kinder
ab 6 Jahren
18:00 - 19:00
19:00
Kung Fu / SV
ab 16 Jahren
19:00 - 19:50
Qi Gong
Energie
19:00 - 19:50
Kung Fu / SV
ab 16 Jahren
19:00 - 19:50
Qi Gong
Energie
19:00 - 19:50
Jugend
10–16 Jahre
19:00 - 20:00
Kung Fu / SV
ab 16 Jahren
19:00 - 19:50
19:50
Kung Fu / SV
ab 16 Jahren
19:50 - 20:40
Tai Chi
Energie
19:50 - 20:40
Kung Fu / SV
ab 16 Jahren
19:50 - 20:40
Tai Chi
Energie
19:50 - 20:40
Kung Fu / SV
ab 16 Jahren
19:50 - 20:40
20:45
Palakabanate
Massagetraining
20:45 - 22:00
Montag
Jugend
10–16 Jahre
18:00 - 19:00
Kung Fu / SV
ab 16 Jahren
19:00 - 19:50
Kung Fu / SV
ab 16 Jahren
19:50 - 20:40
Dienstag
Qi Gong
Energie
09:00 - 10:00
Kinder
ab 6 Jahren
18:00 - 19:00
Qi Gong
Energie
19:00 - 19:50
Tai Chi
Energie
19:50 - 20:40
Palakabanate
Massagetraining
20:45 - 22:00
Mittwoch
Jugend
10–16 Jahre
18:00 - 19:00
Kung Fu / SV
ab 16 Jahren
19:00 - 19:50
Kung Fu / SV
ab 16 Jahren
19:50 - 20:40
Donnerstag
Kinder
ab 6 Jahren
18:00 - 19:00
Qi Gong
Energie
19:00 - 19:50
Tai Chi
Energie
19:50 - 20:40
Freitag
Kinder
ab 6 Jahren
18:00 - 19:00
Jugend
10–16 Jahre
19:00 - 20:00
Kung Fu / SV
ab 16 Jahren
19:00 - 19:50
Kung Fu / SV
ab 16 Jahren
19:50 - 20:40
Preise

Kontakt

Kupferwiesenstrasse 4
9320 Arbon
Tel. 071 440 47 77
arbon@skema.ch

Wegbeschreibung

Mit dem Bus:
Die SKEMA Kampfkunst Schule Arbon, dass SKEMA Body Gym sowie das SKEMA Medical Wellness liegen auf der Nord-West Seite der Bushaltestelle Morgenthal. Nach dem Verlassen der Bushaltestelle sind es ca. 5 Mintuen zu Fuss bis zur Schule. Überqueren Sie die Strasse beim Arbor Felix Kreisel und laufen Sie in Richtung Mc Donald‘s. Auf der rechten Seite biegen Sie in die Kupferwiesenstrasse ein. Die SKEMA Kampfkunst Schule Arbon, dass SKEMA Body Gym sowie das SKEMA Medical Wellness befinden sich auf der rechten Seite vis à vis der Kaufmann Oberholzer AG. Der Eingang befindet sich in der Mitte des Gebäudes, welcher über das Parkplatz-Areal erreichbar ist. Die Schule das Gym sowie das Medical Wellness bedinden sich im 1. OG und die Fenster sowie das Gebäude sind gut beschriftet.

Mit dem Auto:
Die SKEMA Kampfkunst Schule Arbon, dass SKEMA Body Gym sowie das SKEMA Medical Wellness liegen in der nähe der Ausfahrt Arbon Süd. Nach der Ausfahrt Arbon Süd, fahren Sie Richtung Arbon bis auf Höhe Mc Donald‘s. Biegen Sie dann in die Kupferwiesenstrasse ein. Die SKEMA Kampfkunst Schule Arbon, dass SKEMA Body Gym sowie das SKEMA Medical Wellness befinden sich auf der rechten Seite vis à vis der Kaufmann Oberholzer AG. Der Eingang befindet sich in der Mitte des Gebäudes, welcher über das Parkplatz-Areal erreichbar ist. Die Schule das Gym sowie das Medical Wellness bedinden sich im 1. OG und die Fenster sowie das Gebäude sind gut beschriftet.

NEWS

SKEMA Team

Christian Bösch

Christian Bösch

Schulleiter