Kung Fu, Tai Chi und Qi Gong in Aarau

SKEMA Aarau

Kampfkunst & Selbstverteidigung

Lerne Kampfkunst (Kung Fu, Selbstverteidigung, Tai Chi & Qi Gong) in Aarau. Das Angebot richtet sich an Kinder, Jugendliche und Erwachsene. Probetrainings in unseren Kursen sind jederzeit möglich. Der Stundenplan für das Kampfkunstangebot in Angebot befindet sich weiter unten.

Aarau Kung Fu Selbstverteidigung Tai Chi Qi Gong

Kung Fu / Selbstverteidigung

Im Selbstverteidigungskurs werden realistische Techniken mit und ohne Waffen trainiert, um sich im Ernstfall effizient zur Wehr setzen zu können. Die Basis besteht im Angriff und in der Verteidigung mit blossen Händen, Knien, Füssen und Ellbogen. Du lernst damit, dich notfalls in echten Situationen auf der Strasse zu verteidigen.

Qi Gong

Tai Chi & Qi Gong

Im Energietraining (Tai Chi, Qi Gong) fokussieren wir uns auf die körperliche und emotionale Gesunderhaltung. Das Tai Chi Training gönnt dem gejagten Geist Ruhe und bringt ihn in das „hier und jetzt“. Qi Gong ist Atemschulung, Energiegewinnung und Erholung auf eine sanfte und harmonische Art. Resultat: Selbstgemachte „Wellness“ im besten Sinne.

Kinder Kung Fu - Bogenstand, Schlag

Kinder Kung Fu

Kinder Kung Fu ist auf die Entwicklungsprozesse ausgerichtet. Es geht hier weder um Wettkampf noch um Selbstverteidigung, sondern um die Stärkung des körperlichen und geistigen Fundaments. Die gesunden Wachstumsprozesse stehen im Vordergrund.

Jugend-Selbstverteidigung - Ellenbogen

Jugend-Selbstverteidigung

In der Jugend-Selbstverteidigung wird der Fokus auf die Bedürfnisse aus dem Umfeld von Jugendlichen gelegt: Pausenplatz, Discobesuch, Rämpeleien etc. Dabei werden Hand, Ellbogen, Knie und Fusstritte eingesetzt, um sich effektiv zur Wehr setzen zu können, wenn man dem Streit einmal nicht mehr ausweichen kann.

📅 Stundenplan Aarau
ZEIT MO DI MI DO FR
17:00
Kinder
ab 5 Jahren
17:00 - 18:00
Kinder
ab 5 Jahren
17:00 - 18:00
Kinder
ab 5 Jahren
17:00 - 18:00
18:00
Jugend
10–16 Jahre
18:00 - 19:00
Jugend
10–16 Jahre
18:00 - 19:00
Jugend
10–16 Jahre
18:00 - 19:00
19:00
Kung Fu / SV
ab 16 Jahren
19:00 - 19:50
Qi Gong
Energie
19:00 - 19:50
Kung Fu / SV
ab 16 Jahren
19:00 - 19:50
Qi Gong
Energie
19:00 - 19:50
Kung Fu / SV
ab 16 Jahre
19:00 - 19:50
19:50
Kung Fu / SV
ab 16 Jahren
19:50 - 20:40
Tai Chi
Energie
19:50 - 20:40
Kung Fu / SV
ab 16 Jahren
19:50 - 20:40
Palakabanate
Massagetraining
19:50 - 20:40
Kung Fu / SV
ab 16 Jahre
19:50 - 20:40
Montag
Kinder
ab 5 Jahren
17:00 - 18:00
Jugend
10–16 Jahre
18:00 - 19:00
Kung Fu / SV
ab 16 Jahren
19:00 - 19:50
Kung Fu / SV
ab 16 Jahren
19:50 - 20:40
Dienstag
Qi Gong
Energie
19:00 - 19:50
Tai Chi
Energie
19:50 - 20:40
Mittwoch
Kinder
ab 5 Jahren
17:00 - 18:00
Jugend
10–16 Jahre
18:00 - 19:00
Kung Fu / SV
ab 16 Jahren
19:00 - 19:50
Kung Fu / SV
ab 16 Jahren
19:50 - 20:40
Donnerstag
Kinder
ab 5 Jahren
17:00 - 18:00
Jugend
10–16 Jahre
18:00 - 19:00
Qi Gong
Energie
19:00 - 19:50
Palakabanate
Massagetraining
19:50 - 20:40
Freitag
Kung Fu / SV
ab 16 Jahre
19:00 - 19:50
Kung Fu / SV
ab 16 Jahre
19:50 - 20:40
Preise

Kontakt

General Guisan-Strasse 4
5000 Aarau
062 823 06 58
aarau@skema.ch

Wegbeschreibung

Die SKEMA Schule Aarau ist vom Bahnhof Aarau aus bequem mit den Buslinien 5 und 7 erreichbar. Die Haltestelle Käfergrund liegt nur etwa eine Minute zu Fuß von der Schule entfernt.

Das Gebäude ist terracottafarben und unser Logo ist gut sichtbar angebracht.

Parkmöglichkeiten für Autos gibt es im gesamten Quartier am Straßenrand – bitte denkt daran, eine blaue Parkscheibe zu verwenden.

SKEMA Team

Emilio Lomazzo

Emilio Lomazzo

Schulleiter
Lorena Lomazzo

Lorena Lomazzo

Instruktorin
Rudy Bretscher

Rudy Bretscher

Instruktor
Silvio Käser

Silvio Käser

Instruktor
Jason Käser

Jason Käser

Instruktor
Dario Käser

Dario Käser

Instruktor